013 孕前必听！从备孕到宝宝满1岁：爸妈都需要知道的那些事

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在这期播客中，我们深入探讨了从备孕开始，经过孕期，直至生产、产后护理，以及宝宝从出生到满1岁这段时间里，每一位父母都应该掌握的关键知识和观点。

我们的目标是为那些计划要孩子的朋友们提供可能已知或尚未发现的宝贵建议，帮助他们更全面地理解生育的真实情况，认识到这一过程并不像许多人想象的那样简单。

同时，对于那些暂时还没计划要孩子或对此存有疑虑的人来说，我们希望解开生育的神秘面纱，让他们明白养育孩子虽有挑战，但也不是不可逾越的大山。

总的来说，我们希望这期播客能帮助大家更好地理解生养孩子的喜悦，并应对其中的挑战。